健康

昨日「オトコをトリコにするメロメロレシピ！」
という本を借りたのですが、
題名に似合わず最初のページから
腎臓病の話です。
コンビニ食とかを続けてると危ないから
自分で作って食え！っていうかなり
まじめ目線の本です。
あとがきを読んで、よし借りようと思ったのですが
(題名ももちろん気になったけど）
(しかも家族愛にちょっとぐっときつつ）
そうだよな。って。
食は健康の基本です。
かなり啓蒙されてみました。